Есть ли смысл идти к психологу?

Хочу спросить совета как мне научиться бороться со своими проблемами. Я очень очень мнительный человек я всего боюсь за всех переживаю. Чужие проблемы накручиваю на себя. И раздуваю до такого что потом мне очень тяжело выйти из этого состояния. Ходила к психологам,даже обращалась к психотерапевтам,но это не мое я не хочу пичкать себя таблетками и т. Хочу справиться сама а не могу. Я боюсь что что нибудь случиться со мной или с моими родными. Предпосылок нет и я понимаю что с того момента когда я начала страдать этим 4 года назад ни чего не произощло тьфу тьфу тьфу кроме того что моя психика очень нарушена но ничего не могу поделать с собой.

Я боюсь людей

Беспокойство, как перестать бояться остаться одной, чаще возникает после не первого расставания и у женщин после развода. Женщины готовы оставаться рядом с немилыми партнерами, с которыми давно бы разошлись, будь уверенны, что в будущем не грозит одиночество и хорошо сложатся новые отношения. А пока… они терпят, молчат, плачут тайком от мужа или парня, в надежде — он обязательно изменится к лучшему… Хотя, по сути, дело-то не в мужчинах!

Страх остаться одной всегда не беспочвенный.

Как я пойму, что не не напрасно потратил деньги на психолога ” Скорее всего, это ряд установок и запретов из детства. Возможно, за слёзы ругали, .

Отправлено 27 - Он сидит на фиксированной зп с жадным руководством. Менять не на что. Фирмы с их специализацией закрываются - кризис. Ждем, когда нам предоставят место в саду и я выйду на работу. Кто не доволен тем, что имеет, тот не был бы доволен и тем, что хотел бы иметь. Богатство и бедность - это не деньги, а самоощущения.

Люди обыкновенно не столько наслаждаются тем, что им дано, сколько горюют о том, чего им не дано. Чем менее человек думает о себе, тем менее он несчастен. Кто вечно желает, тот проводит свою жизнь в ожидании. Все что становится обыденным, мало ценится. Мы никогда не живем, мы лишь надеемся, что будем жить. Двумя обычными причинами несчастья людей являются, с одной стороны, незнание того, как мало им нужно, чтобы быть счастливыми, а с другой - мнимые потребности и безграничные желания.

Кто сам считает себя несчастным, тот становится несчастным.

Смерть близких - тяжелейший удар и потрясение для любого человека. Неимоверные усилия и немалое время, как правило, требуются для того, чтобы человек принял факт утраты и вернулся к обычной жизни. Психологи даже выделяют несколько стадий горевания, через которые проходит человек при потере близкого. При нормальном прохождении этих стадий, человек постепенно смиряется с неизбежным и начинает жить дальше.

сайт психолога Хажилиной Ирины Ивановны Мне на Я очень очень мнительный человек я всего боюсь за всех переживаю. Нужно до конца поработать при помощи психотерапии с вашими.

В конце июня, когда в Финляндии начинается пора отпусков, у меня на приёме появляется новая категория клиентов - аэрофобы, люди, боящиеся летать на самолётах. Не все хотят проводить отпуск на финских озёрах, людей манят дальние страны и тёплые пляжи, места, куда по земле доехать трудно или вообще невозможно. Уже испробованные ранее методы алкоголь, успокоительные помогают плохо и люди решаются на крайнюю по их мнению меру - визит к психотерапевту. Тогда мне окончательно стало ясно, что тема эта актуальна всегда и везде.

Я работала с этим страхом много раз, и думаю, что могу обобщить свой опыт и поделиться им с теми, кто в ужасе замирает при мысли о предстоящем полёте, у кого сердце неистово бьётся в аэропорту и кто полёт проводит в полубессознательном состоянии от страха и напряжения. Следите за статистикой авиакатастроф? Тогда изучите вопрос глубже и сравните, насколько опасны железнодорожные и автомобильные путешествия.

Думаю, что достаточно просто почитать статистику.

Страх, фобии и панические атаки. Я хочу любви, но боюсь любить

Лиза Титова Участник Здравствуйте. У меня такая проблема. Но последние полтора месяца она с ним живет. Он унижает ее, оскорбляет, не разрешает видится с ребенком , то есть со мной, а она все это терпит. Она умом понимает что делает неправильно , все время жалуется мне на ее проблемы, на все те ужасы, которые там происходят, а потом обвиняет меня в их ссорах, потом сломя голову мчится к нему домой у него частный дом, больше похожий на помойку , ходит под его дверью.

Она все время выбирает его.

На фоне всего этого у меня случилась депрессия, и я пошла к психологу. А сама я боюсь ему признаться в своих чувствах. свои знания, опыт и личность для того, чтобы оказать вам психологическую помощь.

Как понять, что вам нужна помощь 1 Научитесь узнавать признаки депрессии. Все люди время от времени расстраиваются, однако постоянное ощущение безысходности, отчаяния, потеря интереса ко всему и тревожность, которые сохраняются более двух недель, могут указывать на клиническую депрессию. Неизвестно, по каким причинам развивается это заболевание. Это психическое расстройство способно сильно влиять на жизнь человека, и оно может передаваться по наследству.

У человека с биполярным расстройством могут быть периоды мании, когда он чувствует себя необычно счастливым, ощущает прилив сил и вдохновение. На смену мании приходит эпизод депрессии, который заставляет человека чувствовать грусть, тревожность. Возможны даже суицидальные мысли. Вопреки сложившемуся представлению о шизофрении, это заболевание редко вызывает расщепление личности и практически всегда протекает без вспышек ярости и агрессии.

Если вы заметили у себя признаки шизофрении, как можно скорее обратитесь за помощью. Человек видит то, чего на самом деле нет, сталкивается с паранойей, фиксациями и другими проявлениями болезни, которые мешают вести обычный образ жизни. Все люди беспокоятся, однако для многих беспокойство становится проблемой. Если ваша тревожность мешает вам общаться с людьми и работать, это может быть признаком генерализованного расстройства. Есть разные типы тревожности, которые провоцируются разными ситуациями или триггерами.

Как перестать бояться людей и побороть стеснение в общении – правила и упражнения

Клинические тесты онлайн Определите свой уровень тревоги и депрессии! В случае, если Вы испытываете какое-либо из перечисленных расстройств, Вам лучше обратиться за консультацией к психологу. Я боюсь идти к психотерапевту.

Психологическая помощь, Психологическая поддержка Ищу психолога только для очной беседы, я не смогу общаться по скайпу или . Я не против платить, но я боюсь что меня поведут по ложному пути и я ещё Если вы всего 2 часа назад создали профиль для этого вопроса, то в чём.

Почему люди боятся психологов? Почему люди боятся идти к психологу? У многих людей складывается мнение, что психолог нужен только психически больным людям, а здоровый человек может справиться со своими проблемами самостоятельно. Но это не так. Даже у здорового сильного человека бывают сложные периоды в жизни, когда ему не хватает внутренних ресурсов для решения своей проблемы. И здесь может понадобиться помощь специалиста. Однако я часто слышу негатив или даже испуг при упоминании профессии"психолог".

И очень захотелось разобраться, почему же люди боятся идти к психологу, что их отталкивает от такого важного и нужного шага в их жизни? Сомнения и страхи - не лучшие советчики - Мне не нужна помощь, я справлюсь самостоятельно! В жизни бывают такие ситуации, на которые ты не можешь посмотреть со стороны и понять истинную причину проблемы. И пытаясь решить ее самостоятельно, можешь только сильнее запутаться. Психолог поможет найти причину возникновения проблемы, поможет решить ее вместе с тобой.

Люди боятся идти к психологу, потому что боятся критики

Я боюсь идти к психологу

В моей квартире делали ремонт бригада корейцев. Их бригадир мне нравился как человек, довольно незаурядный, сам выучил русский язык: Все делает очень быстро и аккуратно. В хозяйстве у него никогда нет проблем. После того как они сделали ремонт, он неоднократно мне звонил, заходил. Когда он ко мне заходил, у меня всегда были какие-то проблемы, которые он решал с улыбкой и легко, мой муж никогда так с легкостью не брался за дело.

Помощь психолога нужна в случаях: когда мы видим резкие перемены в поведении «Я боюсь услышать, что это моя вина. . навстречу, если он сам просит обратиться к специалисту, что случается чаще всего после 12–13 лет.

Нисколько их не боюсь. А по поводу того, что"читают тебя" - это сказки Что-то из области гадания на кофейной гуще Что-то может быть и совпадёт, но всё равно это случайность А исходя из опыта общения с психологом, как с психологом обращалась два раза , а не как с другом Что ж, могу сказать, что помощь они оказывают реальную. Правда, к друзьям в этом случае я не обращаюсь, да они и сами не советуют этого делать Если хочешь психологической помощи, то психолог-друг - не лучшее решение, ибо этот человек априори относится к вам необъективно.

Равно как и хирургам, например, не советуют оперировать близких людей, так как теряется некое"хладнокровие", что может сказаться на результатах. Нам психологам этическим кодексом запрещено консультировать родных,друзей и близких, так как адекватно ситуацию нельзя будет оценить. А при общении с друзьями я никогда не пытаюсь залезть им в душу и редко говорю о своей профессии незнакомым людям, ведь стереотип,как у моего друга, все- таки есть.

Лично я психологов не боюсь, хотя им я и не обращаюсь.

Почему мы боимся идти к психотерапевту?

И я сам могу начать так относиться к себе. Психолог принимает вас таким, какой Вы есть, и помогает Вам принять себя. А знакомым, которые могут над вами посмеяться, не говорите о том, что ходите к психологу. Говорите лишь тем людям, которые вас принимают и поддерживают. Раз пошли к психологу - значит побороли страх, готовы работать над ситуацией и над собой, не пуская всё на самотёк.

Конфиденциальность, доверие - фундамент, на котором строится психологическая работа.

Мифы начинающего психолога. «Как я могу начать консультировать, если у меня еще нет диплома на руках осторожно и всегда сможете спросить помощи преподавателей. Этот выбор происходит чаще всего в процессе практической работы. Подумайте, чего именно вы боитесь .

Как избавиться от страха: Можно ли справиться со страхами без профессионалов? Ведь ни для кого не секрет, что у каждого есть свои фобии, и это вполне естественно. Но что делать, если страх превращается в наваждение и не даёт вести нормальное существование? Прежде чем найти ответ на мучающую проблему, стоит разобраться в причинах появления одолевающего панического чувства. Личность, испытывающая глубокую привязанность к близкому человеку, может быть подвержена страхам по поводу потери любимого объекта.

Поэтому ревность — это не что иное, как боязнь утраты. В этом случае личность не способна отождествлять себя с индивидом, так как полностью находится в психологической зависимости от другого человека. Нередко индивид попадает под"власть" материальных вещей: Человека начинают преследовать навязчивые фобии о том, что всё это он может потерять в любой момент. Всем людям свойственно иногда испытывать страх по поводу потери близкого человека или очень дорогой вещи.

А почему именно вы боитесь идти к психотерапевту?

Просмотр 5 сообщений - с 1 по 5 из 5 всего Автор Я не могу понятно сформулировать свою проблему. Но всю жизнь начиная с детства я нахожусь в постоянном стрессе и страхе. С тех пор как родители умерли вся жизнь пошла под откос.

Вдруг поэтому я испытываю такой стресс и постоянно боюсь умереть Но у меня На самом деле всего пара сеансов с хорошим психологом, и это проходит. . Тут, мне кажется, самому очень сложно разобраться, нужна помощь.

Пьянство считается чуть ли не нормой. Даже запои по 2 недели не кажутся чем-то из ряда вон выходящим. А поход к психологу ассоциируется со слабостью, крайними мерами, последней чертой. Но как показывает моя практика, суть проблемы не в российском менталитете. И не в любви к бутылке. Дело в том, что люди боятся идти к психотерапевту. И у каждого страх свой. Люди боятся, что психолог скажет им, что они не такие уж и здоровые. Что у них есть проблемы, есть свои тараканы в голове.

Люди боятся, что психотерапевт поставит им диагноз, потому что в этом случае проблему нужно будет решать. Однако, имейте в виду, что если на проблему закрывать глаза, она не решится никогда. Наш человек не можете себе позволить упасть в глазах окружающих. Он лучше разрушит собственную жизнь и жизнь окружающих, чем сделает шаг в кабинет психотерапевта.

Психология.Как побороть неуверенность в себе и страх